သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း- အိမ်လုံခြုံရေး အထောက်အကူပြု အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများအတွက် ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်

လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ် မြန်ဆန်လာသည်နှင့်အမျှ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ကြသည်မှာ ပိုများလာပါသည်။ အထီးကျန်နေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သင့်လျော်သော လုံခြုံရေးအဆောက်အအုံများ ပံ့ပိုးပေးခြင်းသည် မတော်တဆမှုများကို ကာကွယ်နိုင်ရုံသာမက အိမ်မှဝေးရာသို့ အလုပ်လုပ်သော ၎င်းတို့၏ကလေးများအတွက်လည်း စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် အထီးကျန်နေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သင့်လျော်သော လုံခြုံရေးအဆောက်အအုံအမျိုးမျိုးကို ၎င်းတို့၏ နောက်ပိုင်းနှစ်များတွင် ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော နေထိုင်မှုပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု တည်ဆောက်ရန် မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။

1. အခြေခံလုံခြုံရေးအဆောက်အအုံများ

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော တံခါးသော့ခတ်စနစ်

သော့များပျောက်ဆုံးခြင်းမှရှောင်ရှားရန် စကားဝှက်/လက်ဗွေ/ကတ်ပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် လော့ခ်ဖွင့်ပါ

ဆွေမျိုးများနှင့် သူငယ်ချင်းများ ယာယီလာရောက်လည်ပတ်ရန်အတွက် အဆင်ပြေသော အဝေးထိန်းစနစ်ဖြင့် လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း လုပ်ဆောင်ချက်

မှတ်တမ်းမေးမြန်းချက်ကို လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း၊ ဝင်ပေါက်နှင့် ထွက်ပေါက်အခြေအနေကို ကျွမ်းကျင်စေခြင်း

တံခါးနှင့်ပြတင်းပေါက်အာရုံခံကိရိယာနှိုးစက်

တံခါးနှင့် ပြတင်းပေါက်များတွင် တပ်ဆင်ပါ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော ပွင့်လာပါက ချက်ချင်းသတိပေးပါ

အသံနှင့် မီးအချက်ပေးစနစ် သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းဖုန်းမှ အသိပေးချက် ရွေးချယ်နိုင်သည်

ညဘက်တွင် အလိုအလျောက် လက်နက်ချပြီး နေ့ဘက်တွင် လက်နက်ချခြင်း

အရေးပေါ်ဖုန်းခေါ်ဆိုခလုတ်

အိပ်ရာဘေးနှင့် ရေချိုးခန်းကဲ့သို့သော အဓိကနေရာများတွင် တပ်ဆင်ပါ

ဆွေမျိုးများ သို့မဟုတ် လူမှုဝန်ဆောင်မှုစင်တာသို့ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ချိတ်ဆက်မှု

ဝတ်ဆင်နိုင်သော ကြိုးမဲ့ခလုတ်သည် ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်

2. ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ရေးပစ္စည်းများ

လဲကျမှု ထောက်လှမ်းသည့် ကိရိယာ

အာရုံခံကိရိယာများ သို့မဟုတ် ကင်မရာများမှတစ်ဆင့် လဲကျမှုများကို ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ

ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော အဆက်အသွယ်များထံ အလိုအလျောက် နှိုးစက်များ ပေးပို့ပါ

စမတ်နာရီများ သို့မဟုတ် အိမ်သုံးပစ္စည်းများတွင် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သည်

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ရေး ကိရိယာများ

နေ့စဉ် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း စသည်တို့ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း။

ဒေတာကို cloud သို့ အလိုအလျောက် အပ်လုဒ်လုပ်ထားပြီး ဆွေမျိုးများက ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်

ပုံမှန်မဟုတ်သော တန်ဖိုးများ၏ အလိုအလျောက် သတိပေးချက်

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ဆေးသေတ္တာ

ဆေးသောက်ရန် အချိန်ကိုက်သတိပေးချက်

ဆေးဝါးအခြေအနေမှတ်တမ်းတင်ပါ

ဆေးဝါးသတိပေးလုပ်ဆောင်ချက်မရှိခြင်း

မီးဘေးကာကွယ်ရေးနှင့် ယိုစိမ့်မှုကာကွယ်ရေး အဆောက်အအုံများ

 မီးခိုးအချက်ပေးစက်

 မီးဖိုချောင်နှင့် အိပ်ခန်းများတွင် တပ်ဆင်ရမည်

အလိုအလျောက်ဓာတ်ငွေ့ဖြတ်တောက်ခြင်း

ဒက်စီဘယ်မြင့် နှိုးစက်

ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှုအချက်ပေးစနစ်

သဘာဝဓာတ်ငွေ့/ကျောက်မီးသွေးဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှုများကို ရှာဖွေရန်အတွက် မီးဖိုချောင်တွင် တပ်ဆင်ပါ

အလိုအလျောက် အဆို့ရှင်ပိတ်ပြီး အချက်ပေးသံမြည်စေသည်

သက်ကြီးရွယ်အိုများ မီးပိတ်ရန် မေ့လျော့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ

ရေနှင့်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားစောင့်ကြည့်ရေးစနစ်

ရေကို ပုံမှန်မဟုတ်သော ရေရှည်အသုံးပြုမှုအတွက် နှိုးစက် (ရေပိတ်ရန် မေ့သွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ)

ဓာတ်အားလွန်ကဲမှုမှ အလိုအလျောက်ကာကွယ်မှု

ရေနှင့် လျှပ်စစ်အဓိကအဆို့ရှင်ကို အဝေးမှပိတ်နိုင်သည်

4. အဝေးထိန်းစောင့်ကြည့်စနစ်

စမတ်ကင်မရာ

ဧည့်ခန်းကဲ့သို့သော အများပြည်သူသုံးနေရာများတွင် တပ်ဆင်ပါ (လျှို့ဝှက်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ)

နှစ်လမ်းသွား အသံခေါ်ဆိုမှု လုပ်ဆောင်ချက်

ရွေ့လျားမှု ထောက်လှမ်းခြင်း နှိုးစက်

စမတ်အိမ်စနစ်

မီးများ၊ ကုလားကာများ စသည်တို့ကို အလိုအလျောက် ထိန်းချုပ်ခြင်း။

တစ်စုံတစ်ယောက် အိမ်တွင်ရှိနေချိန်တွင် လုံခြုံရေးမုဒ်ကို တုပပါ

အသံထိန်းချုပ်မှုသည် လုပ်ဆောင်ရခက်ခဲမှုကို လျှော့ချပေးသည်

အီလက်ထရွန်းနစ်ခြံစည်းရိုးစနစ်

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းနေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ လမ်းပျောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ

သတ်မှတ်ထားသော အကွာအဝေးထက် ကျော်လွန်သွားပါက အလိုအလျောက် အချက်ပေးသံ

GPS တည်နေရာခြေရာခံခြင်း

၅။ ရွေးချယ်မှုနှင့် တပ်ဆင်မှု အကြံပြုချက်များ

တကယ့်လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်ပြီး ရွေးချယ်ပါ

သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေနှင့် နေထိုင်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို အကဲဖြတ်ပါ

အရေးအကြီးဆုံး ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များကို ဦးစားပေးဆောင်ရွက်ပါ။

သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ထိခိုက်စေသည့် အလွန်အကျွံ စောင့်ကြည့်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

လည်ပတ်ရလွယ်ကူမှု၏ အခြေခံမူ

ရိုးရှင်းသော interface နှင့် တိုက်ရိုက်လည်ပတ်မှုရှိသော စက်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ

ရှုပ်ထွေးလွန်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

ရိုးရာလည်ပတ်မှုနည်းလမ်းများကို အရန်အဖြစ် သိမ်းဆည်းထားပါ

ပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် စစ်ဆေးခြင်း

ပုံမှန်လည်ပတ်မှုရှိမရှိ လစဉ်အချက်ပေးစနစ်ကို စမ်းသပ်ပါ

ဘက်ထရီများကို အချိန်မီ အစားထိုးပါ

ဆက်သွယ်ရန် အချက်အလက်များကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ

အသိုင်းအဝိုင်းချိတ်ဆက်မှုယန္တရား

အချက်ပေးစနစ်ကို လူထုဝန်ဆောင်မှုစင်တာနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ

အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှုအစီအစဉ်တစ်ခုချမှတ်ပါ

ရပ်ကွက် အပြန်အလှန် အကူအညီပေးရေး ကွန်ရက်

နိဂုံးချုပ်

အထီးကျန်နေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအား လုံခြုံရေးအဆောက်အအုံများ တပ်ဆင်ပေးခြင်းသည် နည်းပညာဆိုင်ရာအလုပ်တစ်ခုသာမက လူမှုရေးတာဝန်ဝတ္တရားတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဤကိရိယာများကို တပ်ဆင်နေစဉ်အတွင်း ကလေးများသည် ၎င်းတို့ထံ မကြာခဏလာရောက်လည်ပတ်ပြီး ဖုန်းခေါ်ဆိုသင့်သည်၊ သို့မှသာ နည်းပညာမှ ယူဆောင်လာသော လုံခြုံမှုခံစားချက်နှင့် မိသားစုဝင်များ၏ ဂရုစိုက်မှုသည် အပြန်အလှန် အထောက်အကူပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လုံခြုံရေးအဆောက်အအုံများ၏ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော ဖွဲ့စည်းမှုမှတစ်ဆင့် အထီးကျန်နေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ဘဝများကို ပိုမိုဘေးကင်းလုံခြုံပြီး ဂုဏ်သိက္ခာရှိစေမည်ဖြစ်ပြီး “သက်ကြီးရွယ်အိုလုံခြုံရေး” ကို အမှန်တကယ် အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးလုံခြုံရေးစနစ်သည် ဆွေမျိုးများ၏စောင့်ရှောက်မှုကို ဘယ်တော့မှ အစားမထိုးနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ ဤကိရိယာများကို တပ်ဆင်နေစဉ်တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ၎င်းတို့အလိုအပ်ဆုံးသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဖော်ပြုမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာနှစ်သိမ့်မှုကို ပေးရန် မမေ့ပါနှင့်။